"Ora (ASICS) stiamo lavorando a una scarpa da allenamento che sia converse shoes meno strutturata e leggera, ma che offra stabilità e sia fedele al design del modello di attacco della parte posteriore. Ho questa premessa che, indipendentemente da ciò che si dice sulla tecnica scarpe da corsa, non ci sono prove che sia davvero rotto, quindi modificheremo, ma non è necessario aggiustarlo. Il movimento minimalista funziona sul presupposto che ridurrebbe l'altezza del tallone, cioè la pendenza complessiva, forse 6 mm, induce Un modello di colpo nell'avampiede o anche nell'avampiede

Queste sono parole sostanzialmente diverse per neutro, stabilità e controllo del movimento. Dato che stiamo chiedendo prove pubblicate, peer review, chiederei quali potrebbero essere le prove dell'utilizzo dell'altezza dell'arco per scegliere una scarpa? Chiederei se la pronazione ha dimostrato di essere una delle principali cause di lesioni da corsa che deve essere controllata da una scarpa? Che ne dici di una serie di studi da parte dei militari converse all star (Knapik et al., 2009; Knapik et al., 2010b) che hanno dimostrato che quando si assegnano scarpe basate su tipo di arco, le reclute (migliaia di esse incluse in questi studi) erano altrettanto ben assegnate e la scarpa di stabilità di default in quanto venivano inserite nel tipo di scarpa corretto per converse platform il loro tipo di arco.

Quando si criticano i sostenitori minimalisti per la mancanza di prove, sembra che la mancanza di prove non sia così evidente come quando si scava nella letteratura. Senza dubbio, c'è qualche contraddizione, motivo per cui questo dibattito si riscalda così tanto in questi giorni. Inoltre, alcune delle prove che esistono là fuori mettono seriamente in dubbio il processo stesso che ASICS consiglia quando si tratta di scegliere una delle loro scarpe: cosa potrebbe essere più fondamentale di ciò di cui un'azienda calzaturiera ha bisogno di consigliare accuratamente i propri clienti su Come scegliere una scarpa?

Penso di aver detto abbastanza converse all star s qui. La mia posizione è che ogni corridore è un individuo e sono d'accordo con Bartold quando lo afferma. Detto questo, corridori diversi hanno preferenze ed esigenze diverse. Alcuni potrebbero desiderare una scarpa sollevata da 12 mm, ma altri no. Alcuni di quelli che non devono fare il cambio per sfuggire a un infortunio a lungo termine, ed è chiaro che in molti casi il passaggio a scarpe minimaliste ha aiutato. Alcuni (come me) cambiano semplicemente perché ci piace correre con scarpe minimaliste più che con grandi clunkers pesanti (e sì, ho corso in Asicsa Kayanos e nella serie 2100).

Proviamo questo (domande per seguire i due punti): 1) Qual è l'alzata media del tallone (definita come la differenza di altezza in millimetri tra il tallone e l'avampiede) delle prime 5 (per quantità) Scarpe da corsa Asics vendute al dettaglio ( sia online che nei negozi) nel 2010? 2) Quante delle 5 migliori scarpe hanno studi peer-reviewed che mostrano la loro efficacia nel prevenire lesioni o aumentare le prestazioni? Lo giuro, tutta questa faccenda è come una discussione di religione in cui nessuna delle due parti si sente bene. Comunque, non ho un articolo di rivista medica rivisto da pari per sostenere ciò che sto per scrivere con SB potrebbe converse off white voler colpire quella piccola "x" nell'angolo in alto a destra.

In sostanza, la scarpa da corsa moderna è rimasta invariata negli ultimi 30 anni se non si contano gli espedienti (cosa che non faccio). Quindi, essenzialmente l'industria calzaturiera, per la maggior parte, sta ancora vendendo il modello T. Diverse aziende potrebbero dargli uno spoiler, ruote Foose, fari HID o un lavoro di verniciatura, ma indipendentemente da ciò che fanno, è ancora un modello -T. Se gli Asics del mondo non iniziano ad abbracciare veramente una cosa chiamata innovazione, allora diventeranno l'IBM del settore calzaturiero (come un lettore astuto menzionato in precedenza).